Přednáška formou rozhovoru, storytellingu a interakcí s publikem nabídne naději i praktický „návod“, jak poznat, že už je toho na nás moc – a že o pomoc má smysl si říct dřív, než člověk vyhoří.

Jarda Jirák otevřeně sdílí vlastní cestu psychickými obtížemi a hledáním pomoci, KBT terapeuti Karin Hlaváčová a Ondřej Knor doplní srozumitelný odborný kontext: jak reálně vypadá terapie, jak hledat terapeuta, co čekat od prvního sezení a proč terapie není slabost, ale krok k síle. Ukážeme si, že přístupů je víc a někdy je potřeba vytrvat, i když první pokus nevyjde. V závěru si odnesete i krátkou „ochutnávku“ vybraných KBT technik a konkrétní tipy, kam se obrátit.
Live stream:
Zdroj: Podcast Počitek
Novinka! Studium psychologie v angličtině na FF UK? | Tomáš Nikolai | – Počitek
- Novinka! Studium psychologie v angličtině na FF UK? | Tomáš Nikolai |
- Jak se vyvíjela psychoterapie v Čechách? | Pavel Král |
- Jak se v našich končinách rozvíjela klinická psychologie? | Pavel Král |
- Tourettův syndrom | Ondřej Fiala |
- Jak si můžu pomoci? | Live nahrávání s moderátory Karin a Ondřejem |