Lék na bolest zad? Správné dýchání! Jak začít?

Pokud trpíte bolestmi zad, pravděpodobně jste už slyšeli doporučení změnit způsob dýchání. Můžeme však skutečně vědomě a záměrně zlepšit celkový dechový vzorec? Nebo by bylo efektivnější zaměřit se na úpravu držení těla, které může mít významný dopad na dýchaní? Odpovědi se pokusí poskytnout Václav Rázl, kouč trenérů, osobní trenér a autor jedinečné cvičební metody nazvané ideomotorická terapie. Zlepšení dýchání může totiž pomoci s mnoha zdravotními problémy, nejen s bolestmi zad.

Další

Zdravotní účinky chemických směsí: Neurotoxické účinky se sčítají, ukazuje nová studie

Chemikálie jsou dnes všudypřítomné – dostávají se do našich těl potravou, vzduchem nebo skrz kůži. Nový výzkum ukazuje, že směsi těchto chemických látek mohou společně působit na zdraví mnohem výrazněji než jeiich jednotlivé složky. Vědci z Helmholtzova centra pro výzkum životního prostředí analyzovali krevní vzorky těhotných žen a zjistili, že i chemikálie v nízkých koncentracích mají kumulativní neurotoxické účinky, když se nacházejí ve směsi. Tento výzkum odhaluje, že se účinky chemikálií sčítají, i když každá zvlášť by byla pod prahem účinku.

Další

Ve srovnání se západní Evropou Češi produkují méně potravinového odpadu

V odpadu skončí až jedna třetina potravin – každý rok tedy asi 1,3 miliardy tun. Tolik jídla, že by dokázalo nasytit zhruba 3 miliardy lidí. Tématu plýtvání se věnovala konference Akademie věd nazvaná Potraviny pro budoucnost. Ukázala mimo jiné, že Česko si v tomto ohledu nevede vůbec špatně. Množství potravinového odpadu vyprodukovaného českými domácnostmi je hluboko pod průměrem Evropské unie.

Další

Aarhus University: Důraz na vědu a její společenský dopad

Aarhus University je druhou největší a druhou nejstarší univerzitou v Dánsku, která sídlí v druhém největším městě země. Aarhus je zároveň považováno za jedno z nejzelenějších měst v Evropě. Univerzita vyniká silným mezinárodním zaměřením a interdisciplinárním přístupem ke vzdělávání a výzkumu, což jí umožňuje efektivně řešit komplexní globální výzvy. Jak se tam komunikuje věda? Pro magazín Forum v rámci Erasmus zaměstnanecké stáže zjišťovala Pavla Hubálková.

Další

Jaroslav Doležel: Otevřeli jsme nový směr výzkumu dědičné informace

Když média obletěla zpráva, že se českým vědcům podařilo zobrazit chromozom v přirozeném stavu, často se sdělení redukovalo na úspěch brněnského pracoviště AV ČR, které vyvinulo inovativní zobrazovací metodu A-ESEM. S návrhem využít ji pro studium chromozomů ale přišel Jaroslav Doležel z Olomouce, který se studiu chromozomů věnuje celý svůj profesní život.

Další

Rychlejší a účinnější léčba závažných chorob díky vědcům z ÚOCHB AV ČR

Vědci z ÚOCHB AV ČR připravili látky, které dokážou na předem určeném místě v těle aktivovat proléčivo, zvýšit jeho efektivitu a zrychlit působení. Díky tomu bude možné líp cílit např. na zhoubné nádory, což má potenciál vylepšit terapii rakoviny. Tzv. aktivátory proléčiv nové generace vznikly v laboratoři Dr. Milana Vrábela a dva články věnované tématu otiskl významný vědecký časopis Angewandte Chemie.

Další

Umělá inteligence objevila tisíce neznámých virů

Vědci využili umělou inteligenci (AI) k objevu více než 70 000 virů, které dosud nebyly známé. Mnohé z nich jsou velmi odlišné od dosud popsaných druhů. Výzkumníci použili metagenomiku – metodu, která umožňuje analyzovat genetické materiály v jejich prostředí, aniž by bylo nutné izolovat jednotlivé viry.

Další