Jak poznat manipulátory a jak se osvobodit z toxických vztahů s nimi

Podle Lisy Rankinové

Lisa Rankinová je americká lékařka, autorka knihy Mysl je mocný lékař. Její text platí o jakýchkoli vztazích s manipulátory, ať už jsou to vaši partneři, nadřízení, kolegové či duchovní učitelé.

Psychologická manipulace a naše duševní zdraví

Protože se dva moji blízcí zrovna zotavují z toxických vztahů a zneužívání v prostředí duchovního kultu, studovala jsem horu dokumentů, knih a podcastů o manipulátorech a jejich chování. Shrnula jsem to nejdůležitější, co potřebujeme vědět, abychom sebe a své blízké ochránili před duchovním zneužíváním.

Dovolte mi, abych se s vámi podělila o několik klíčových bodů.

Další

Gaslighting: forma psychické manipulace a citového vydírání

Americký slovník Merriam-Webster zvolil jako slovo roku 2022 „gaslighting“

Word of the Year 2022 | ‚Gaslighting,‘ plus ‚sentient,‘ ‚omicron,‘ ‚queen consort,‘ and other top lookups of 2022

In this age of misinformation—of “fake news,” conspiracy theories, Twitter trolls,and deepfakes—gaslighting has emerged as a word for our time.

A driver of disorientation and mistrust, gaslighting is “the act or practice of grossly misleading someone especially for one’s own advantage.” 2022 saw a 1740% increase in lookups for gaslighting, with high interest throughout the year.

Jak uvedl vydavatel, počet dotazů na toto slovo v roce 2022 vzrostl oproti roku 2021 o 1740 % – a vysoký zájem byl pozorován po celý rok. „V tomto věku dezinformací – fake news, konspiračních teorií, twitterových trollů a deepfakes – se ‚gaslighting‘ stalo slovem naší doby,“ vysvětlili tvůrci slovníku svou volbu.

‚Gaslighting‘ označuje psychickou manipulaci člověkem, obvykle dlouhodobou, která způsobuje, že oběť pochybuje o správnosti vlastních myšlenek, vnímání reality nebo vzpomínek, a obvykle vede ke zmatení, ztrátě důvěry a sebeúcty, nejistotě ve vlastní emocionální nebo duševní odolnost a v závislost na manipulátoru.

Další

Falešné zpravodajské weby

OPERÁCIA DVOJNÍK: V EURÓPE SA UŽ MESIACE ŠÍRIA PROKREMEĽSKÉ DEZINFORMÁCIE. PODVODNÍCI POUŽÍVAJÚ FALOŠNÉ SPRAVODAJSKÉ WEBY

📌 Informácie o odhalení proruskej propagandistickej kampane boli zverejnené v utorok 27. septembra 2022 na webe organizácie EU DisinfoLab.

📌 Platforma, ktorá sa venuje monitorovaniu a analýze dezinformačných techník, referuje o najnovšej dezinformačnej operácii s názvom „Doppelganger“ – v preklade „Dvojník“.

Další

Paradox tolerance

Karl Popper bol významný filozof 20. storočia, ktorý svoje postoje formoval pred, počas aj po druhej svetovej vojne. Jeho skúsenosť s horormi a zlom, ktoré do Európy priniesli extrémne ideológie ho viedli k tomu, že vo svojej práci sformuloval aj tzv. paradox tolerancie, ten znie nasledovne:

„Neobmedzená tolerancia musí viesť k zániku tolerancie. Ak rozšírime neobmedzenú toleranciu aj na tých, ktorí sú netolerantní, ak nie sme pripravení brániť tolerantnú spoločnosť proti náporu netolerantných, potom budú tolerantní zničení, a s nimi aj tolerancia.“

Keď Karl Popper formuloval svoj paradox tolerancie, tak tým nemal na mysli len to, aby sme sa vedeli proaktívne brániť pred nástupom populizmu a totalitarizmu 20. storočia, ale aj ďalších storočí, vrátane toho 21. …

Další

Manipulace strachem

quasilucid
Big Mike

Když člověk vyhodnotí situaci jako beznadějnou, vzdá se aktivity. Toho využívají manipulátoři.

Proč se věnovat něčemu tak nepříjemnému a zároveň samozřejmému, jako je strach? Protože strach je psychologicky velmi zajímavý fenomén. Pro psychoterapeuty je strach a úzkost denní chleba. A pro všechny, kteří se zajímají o veřejné dění, je strach hybnou silou a zmrazovačem zároveň.

Další