Správná životospráva výrazně snižuje riziko mrtvice

Cévní mozková příhoda je celosvětově po nemocech kardiovaskulárního systému druhou nejčastější příčinou smrti a zároveň nejčastější příčinou trvalé invalidity. Každoročně postihuje desítky tisíc lidí v Česku. Jen v loňském roce se s touto diagnózou a jejími následky léčilo přibližně 65 tisíc klientů VZP ČR. Náklady na jejich léčbu dosáhly 2,6 miliard korun.

Další

Lék na bolest zad? Správné dýchání! Jak začít?

Pokud trpíte bolestmi zad, pravděpodobně jste už slyšeli doporučení změnit způsob dýchání. Můžeme však skutečně vědomě a záměrně zlepšit celkový dechový vzorec? Nebo by bylo efektivnější zaměřit se na úpravu držení těla, které může mít významný dopad na dýchaní? Odpovědi se pokusí poskytnout Václav Rázl, kouč trenérů, osobní trenér a autor jedinečné cvičební metody nazvané ideomotorická terapie. Zlepšení dýchání může totiž pomoci s mnoha zdravotními problémy, nejen s bolestmi zad.

Další

Anděl s utrhnutými křídly

Kniha Zvuky probouzení manželů Třešňákových mapuje život rodiny s nejmladší dcerkou Dorotkou. Holčička po narození vypadala zcela v pořádku, později však bylo jasné, že se od vrstevníků v mnoha ohledech začíná lišit. Diagnóza atypického autismu i její projevy brzy rodinu odřízly od jakékoliv normálnosti a uvrhly do světa, jaký si nedokázali nikdy představit. Jejich každodenní boj o milované dítě, které je samo sobě překážkou, sepsali do dvoubarevného svazku. Nejhorší chvíle, smíření, vzedmutí se i mnoho pádů. Postupné sbírání střepů v beznaději a nádech k dalšímu dni tupých úderů dětské hlavy o zeď. Bez výhledu na zlepšení. Třešňákovi nepoučují ani neukazují žádné cesty. Předkládají vlastní příběh i nitra k nahlédnutí pro inspiraci a sílu sdílení. Kniha sama není typickou publikací o autismu, nenaleznete zde odborná pojednání. Jedná se hlavně o příběh rodiny, která náhle zůstala ve své hrůze sama a pomalu hledala cestu pro sebe i pro milované dítě.

Další

Počet případů spalniček v Evropě neustále roste, přibývají i úmrtí

Od 1. ledna do 31. prosince 2023 nahlásilo 23 zemí do Evropského systému dozoru (TESSy) celkem 2 361 případů spalniček, přičemž nejvíce případů nahlásilo Rumunsko (1 755), Rakousko (186), Francie (118), Německo (82), Belgie (69), Itálie (44), Polsko (37), Španělsko (13) a Švédsko (11). Zbývající země s hlášenými případy (Chorvatsko, Česko, Dánsko, Estonsko, Finsko, Maďarsko, Irsko, Lotyšsko, Lichtenštejnsko, Litva, Nizozemsko, Norsko, Portugalsko a Slovensko) hlásily v roce 2023 méně než 10 případů.

Další

V Evropě přibývá případů pohlavně přenosných infekcí

Evropské centrum pro prevenci a kontrolu nemocí (ECDC) zveřejnilo své nejnovější výroční epidemiologické zprávy, které osvětlují stav pohlavně přenosných infekcí v Evropské unii/Evropském hospodářském prostoru (EU/EHP).

Zjištění odhalují znepokojivý nárůst případů syfilis, kapavky a chlamydií, což ukazuje na naléhavou potřebu zvýšit povědomí o přenosu pohlavně přenosných infekcí a na nutnost posílit důslednou prevenci, přístup k testování a účinnou léčbu, aby bylo možné řešit tento problém v oblasti veřejného zdraví.

Další